Välj fler friska dagar! Ömsen Hälsa inspirerar dig | Ömsen Hälsa

Välj fler friska dagar! Ömsen Hälsa inspirerar dig

Ömsen Hälsa är en aktiv och mångsidig hälsoförsäkring som täcker vårdkostnader, hjälper dig att snabbt få rätt vård och inspirerar till en sund livsstil. Välj fler friska dagar. Välj Ömsen Hälsa.

Vem vill du försäkra?

Vad får du med Ömsen Hälsa?

Individuella tips och råd

Vad kan du göra för att må bättre och få ännu fler friska dagar? Du får boka en hälsoträff där fokus läggs på fyra områden – kost, motion, sömn och återhämtning.

Snabb och smidig hjälp till vård

Om du blir sjuk kontaktar du vårdcoachen som lotsar dig vidare till just de vårdspecialister som kan hjälpa dig bäst i rådande situation.

Fakta och inspiration

Du får tillgång till aktuella artiklar och filmer som sporrar dig till att ta fler steg mot en mer hälsosam livsstil.

Enkel hantering vid all skadereglering

Vid sjukdom får du snabbt besked om försäkringen ersätter den vård du behöver. Vårdkostnader ersätts vid sjukdom eller olycka enligt de villkor som anges i försäkringsbrevet.

Personal på Medimar

Råd till dig som kund

Det råder en speciell situation i och med covid-19. Vi vårdcoacher finns här för att guida dig som är Ömsen Hälsa kund.

Här berättar vi om vad som gäller just nu och vart du vänder dig i olika frågor.

Man med barn på sina axlar

Från liten till stor

Ömsen Hälsas försäkring kan tecknas av alla i familjen, från liten till stor och den gäller upp till 100 år.

Du vet väl om att vi även har ofödd försäkring, en trygg start i livet!

Ömsen Hälsa App - vad kan man göra i den?

Mobiltelefon med Ömsen Hälsa appen i displayen.

Ladda ner vår app och följ din hälsotidslinje.

I vår app kan du enkelt boka din första hälsoträff, ta del av inspirerande artiklar och filmer, anmäla dig till våra event och göra din skadeanmälan.

Appen finns både i App store och i Google Play.

Hälsoträffen, vad är det?

Hälsocoach Cecilia Bergroth

Träffa vår hälsocoach som hjälper dig hitta en hälsosammare livsstil.

Ömsen Hälsa bjuder dig på en hälsoträff utan extra kostnad. Du får träffa en hälsocoach som inspirerar och uppmuntrar dig till en livsstil som ger dig fler friska dagar.

Visste du att..

Vi har även andra personförsäkringar!

Vi har givetvis även liv- och reseförsäkringar att erbjuda! Kolla in våra andra försäkringar här

Med oss slipper du krånglet med fakturering efter ditt läkarbesök om du söker vård hos våra samarbetsläkare.

Söker du vård hos våra samarbetsläkare på Medimar betalar du bara din självrisk, resten av faktureringen till oss sköter Medimar åt dig!

Färgglada piller bland frukt och grönsaker.

Vem behöver (egentligen) kosttillskott?

Trots det massiva utbudet av olika slags vitaminpiller, kapslar med fiskolja och allehanda pulver är kosttillskott onödigt för de allra flesta. Men den som planerar att bli gravid, barn upp till två år och veganer behöver i regel få i sig vissa näringsämnen som tillskott.
Läs mer
Elefantunge som blir knuffad framåt av en annan elefant

Nudga dig till bättre hälsa – 5 konkreta tips

Varför är det så svårt att börja träna eller äta mer hälsosamt? Jo, för att vi ofta agerar irrationellt utifrån vad vi egentligen vet är bäst för oss på lång sikt. Men med ”nudging” – små mentala knuffar i rätt riktning – kan du hjälpa dig själv längs vägen mot bättre hälsa.
Läs mer
En man lyfter ett barn som plockar äpplen från ett träd

Bygg en rygg som bär dig längre

Under året 2020 har många arbetat hemifrån och inte haft det mest ergonomiska ”kontoret”. Vissa har kanske utnyttjat de umgängesfria helgerna för tunga projekt, som att fälla träd. I dessa fall och andra är det lätt att drabbas av ryggsmärta. Här är fem ryggigt bra tips!
Läs mer

Du vet väl om att vi har en app!

Du som kund kan ladda ner den här.